불필요함을 없애는 첫걸음, 미니멀한 냉장고 관리 루틴냉장고는 단순히 음식을 저장하는 공간이 아니라 우리의 일상 습관과 소비 패턴이 그대로 드러나는 생활의 축소판이다. 겉보기에는 깔끔해 보여도 문을 열면 유통기한이 지난 소스, 오래된 반찬, 사용하지 않은 통들이 섞여 있어 시각적 혼란과 낭비를 동시에 만들어낸다. 이러한 상태는 단순한 청소 부족의 문제가 아니라, ‘소유와 소비에 대한 습관적 집착’과 ‘결정 회피’가 만들어낸 결과물이다. 미니멀한 냉장고 관리 루틴은 단순히 청소가 아니라, 불필요한 물건과 습관을 제거하고, 삶의 질서를 회복하며, 심리적 안정감을 제공하는 생활 실천이다. 첫 단계는 비움이다. 모든 식재료를 꺼내어 “이번 주 안에 실제로 사용할 수 있는가?”라는 기준으로 선택한다. 사용 가능성이..
